Header One

  • Home
  • /
  • Group trainings

НАШИЯТ ЕКИП

ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ

GREENWAY осигурява професионално обучение за възрастни. Тренировките са индивидуални и в групи, съобразени с Вашите спортни възможности. Груповата тренировка е метод за тренировка, чрез който тренирайки в група достигаме своите тренировъчни цели. Тази тренировка може да бъде фокусирана върху различните качества или да бъде с определена цел, спрямо нуждите на трениращите. Тренирайки в група мотивацията е по-голяма за постигане на резултати и развитие в тренировъчния процес, както и придобиване на качества като екипна работа, феърплей и т.н. Нашият екип от квалифицирани треньори създава такива групови програми, които да отговарят на специфичните нужди на трениращите.

КАКВИ ТРЕНИРОВКИ ПРЕДЛАГАМЕ

Тренировки по колоездене дисциплини:

  • Шосейно колоездене
  • Планинско колоездене

Тренировки по бягане

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА ТРЕНИРОВКАТА

Тренировките са с продължителност от 60 до 120 минути

МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ

    Бягане:

  • Южен парк
  • Бонсови поляни
  • Витоша
  • Шосейно колоездене:

  • Столичен колодрум „Сердика” – в ремонт
  • Витоша
  • Бонсови поляни
  • Ненатоварени пътища около София
  • Планинско колоездене:

  • Южен парк
  • Бонсови поляни
  • Витоша

НАСОЧЕНОСТ НА ТРЕНИРОВКИТЕ

Тренировките са със следната насоченост:

  • Придобиване на основни умения по вида спорт
  • Усъвършенстване уменията по вида спорт
  • Подготовка за участие в спортни състезания и постигане на резултати
  • Тренировки за намаляване на телесното тегло
  • Придобоване на знания и умения за избора на спортна екипировка и поддръжка на своя велосипед

ЕКИПИРОВКА

Необходима екипировка:

  • Подходящо спортно облекло за вида спорт
  • Велосипед
  • Каска
  • Предна и задна светлина на велосипеда

ГРАФИК

ЦЕНИ

Еднократна тренировка /до 18 год. включително/ – 5,00 лева

Еднократна тренировка /от 19 год./ – 10,00 лева

Карта 8 тренировки за 1 месец /за учащи/ – 35,00 лева /по 4,37 лв. за 1 тренировка/

Карта 8 тренировки за 1 месец /за възрастни/ – 70,00 лева /по 8,75 лв. за 1 тренировка/

Карта 12 тренировки за 1 месец /за учащи/ – 50,00 лева /по 4,16 лв. за 1 тренировка/

Карта 12 тренировки за 1 месец /за възрастни/ – 100,00 лева /по 8,33 лв. за 1 тренировка/

ГРУПИ

Минимален брой участници за една тренировка с един треньор – 3 души

ДОПЪЛНИТЕЛНИ

Допълнително се заплащат /по желание/:

  • Тренировъчна програма
  • Хранителен режим
  • Спортна застраховка

ТРЕНЬОРИ

Треньор: Йордан Нечев

Кондиционен треньор: Нина Георгиева